Etichetă: vegetarian

”Pulled pork” vegan cu jackfruit, la Tefal One Pot

aromesimagie

Jackfruit este singurul fruct care poate fi consumat necopt, copt, crud sau gătit. Când este gătit, are textura și gustul asemănătoare fripturii de porc. Pin Print ”Pulled pork” vegan cu jackfruit, la Tefal One Pot Dificultate UșorTimp preparare 10 minuteTimp gătire 15 minute Ingrediente 500 gr jackfruit în suc propriu 1 ceapă 2 căței de usturoi 2 linguri ulei de măsline 1 ceașcă (măsura standard) de sos BBQ 50 ml apă Mod de preparare Se setează BROWN, 10 minute. Se pune uleiul în oală, apoi jackfruit-ul, ceapa și usturoiul tocate…

Orez cu legume la Tefal One Pot

aromesimagie

Pin Print Orez cu legume Dificultate UșorPorții 4 Timp preparare 5 minuteTimp gătire 9 minute TEFAL ONE POT Ingrediente 2 cești orez 3 cești apă 1 morcov ras spanac congelat (câteva fire) 100 gr mazăre 1 lingură ulei 1 lingură de curry, 1 linguriță turmeric, piper și alte condimente după preferințe Mod de preparare Se pun toate în oală. Funcția: RICE (9 minute, timpul standard). Proporția de orez este: 1 măsură orez / 1,5 măsură apă